美的家醫科

時序入秋天氣轉換驟變，讓早晚的溫差差異漸大，而天氣得多變總在這個時節悄悄的襲擊我們的健康。早晨的溫暖陽光到黃昏的微微涼風，讓我們鬆懈於身體的保護，但隨著季節的轉換，尤其是入秋的時刻，溫度宜人但也造就各類病毒的活躍，進而引起一些疾病的發生。讓我們來看看，季節交替所引起的各類呼吸道問題。

上呼吸道感染

上呼吸道感染即為俗稱的感冒，泛指咽喉以上的部位症狀，如鼻塞、咳嗽、流鼻水、喉嚨發炎等，感染部位廣並不侷限於特定部位。一年四季皆可能罹患感冒，但因為季節交替時刻，溫度差異大，為身體受到顯著影響的時期。尤其是嬰幼兒及中老年人免疫力較為低落，因此季節轉換時刻，更應該注意孩童及長輩的照護。

氣喘

常常有很多人並不知道自己患有氣喘疾病，尤其輕微的氣喘發作與感冒症狀又極為相似，使的很多人判斷不易。事實上氣喘為一種慢性的呼吸道發炎疾病，如果咳嗽情形反反覆覆出現一周以上的情形，變要懷疑是否為氣喘發作。那麼為何到了季節轉換氣喘就容易發作？氣喘的發生需要有誘發因子不斷的重複刺激，當受到刺激就容易產生激烈的反應，使得呼吸道的平滑肌發生痙孿現象，造成黏膜水腫並大量分泌黏液，導致呼吸道管徑變小，而發生咳嗽、呼吸困難症狀。而氣溫的變化就是誘發的因子之一。

過敏性疾病

氣溫忽冷忽熱，使得有過敏體質的人應多多注意。外在環境的劇烈變換，易誘發過敏疾病的發作。最容易受到影響為眼睛結膜、鼻子及呼吸道的黏膜，進而發生結膜炎、鼻炎等等情況。過敏性鼻炎導致的因素為冷熱的物理變化，另外空氣中飄散的花粉亦會刺激發生，當出現反覆鼻塞、流鼻水、鼻子癢及打噴嚏等症狀，即為過敏性鼻炎的發生，嚴重時更可能導致過敏性黑眼圈的出現。

因此，當季節變換時應多注意溫差對身體的影響，隨身攜帶一件輕薄外套，如身體感受到涼意，應隨時添加衣物禦寒。如有過敏性鼻炎、氣喘等過敏性體質的朋友，入秋時刻，外出應隨時配戴口罩，防止空氣對呼吸道的影響，更應該保持身體愉悅，勿過度勞累導致免疫力下降。讓我們一同有效預防季節交替所引起的呼吸道問題吧！
 

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