美的家醫科

時序入秋天氣轉換驟變，讓早晚的溫差差異漸大，而天氣得多變總在這個時節悄悄的襲擊我們的健康。早晨的溫暖陽光到黃昏的微微涼風，讓我們鬆懈於身體的保護，但隨著季節的轉換，尤其是入秋的時刻，溫度宜人但也造就各類病毒的活躍，進而引起一些疾病的發生。讓我們來看看，季節交替所引起的各類呼吸道問題。

血脂，就是我們台語俗稱的血油，存留在血液之中的脂肪。其中含有總膽固醇(TC)及三酸甘油酯(TG)。總膽固醇包含許多類型的脂蛋白，最常為人所知的即是低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)。那這兩種脂蛋白有什麼差別呢？高密度脂蛋白含有大量的磷脂及少量膽固醇，可以幫助移除血液中過多的膽固醇，因此俗稱「好的膽固醇」；反之，低密度脂蛋白含有大量的膽固醇，並且容易滲入血管壁中，而引發動脈粥狀硬化，因此俗稱「壞的膽固醇」。

根據世界衛生組織與美國食品藥物管制局定義，肥胖症已被正式列為威脅全球人類健康的「慢性疾病」。而高居國人十大死因的癌症與心血管疾病，大多也與肥胖拖不了關係。台灣成人肥胖率已高達43%，超過六成的糖尿病患者有肥胖的疾病，這些過重成人罹患高血壓的風險是一般人的六倍；罹患心血管疾病更高出一般人20%風險。如何維持健康，達到減重訴求降低身體負擔，是國人目前預防勝於治療最關注的話題。

三酸甘油脂即是中性脂肪，是血脂肪的成分之一，扮演著貯存與輸送的角色，大部分存在於乳糜微粒及極低密度脂蛋白內。